Alternativen suchen, neue Wege gehen...

Kursplan

Kursplan Yoga im Isenbergviertel

Bitte beachtet, dass im Augenblick keine regulärer Gruppenunterricht stattfindet!
Es findet nur Einzelunterricht statt!
Bei Fragen kontaktiert mich gerne per Mail:

E-Mail:  kontakt@dornrosie.de

Wenn du magst, abonniere auch gerne meinen kostenfreien
Selbstfürsorge-Brief!

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Dies ist ein Brief, in dem ich regelmäßig Impulse, Übungen, Anregendes, Wissenswertes und meine Angebote rund um das Thema Yinyoga, Meditation, bindungs-und körperorientiete Trauma-Arbeit, Selbstfürsorge und Selbstregulation anbiete.

Einmal im Monat bekommen meine Abonnenten einen Blogartikel und ein Übungsvideo der Reihe Praxis@home zu einem jeweiligen Thema von mir, mit dem sie zu Hause arbeiten können!

Bist du auch interessiert, dann trag dich gerne ein!

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Wenn du direkt in die Praxis einsteigen möchtest, habe ich hier einen kleinen
Videokurs zur Yogapraxis@Home
als Geschenk für dich zusammengestellt, der dich direkt in deine Entspannung und nach innen zu dir selbst führt!  Viel Freude dabei!
So hast du schon mal einen ersten Einblick in meine Arbeit!

https://yoga-im-isenbergviertel.jimdofree.com/videos/


Und hier geht es zu meiner
privaten Facebook-community „traumasensibles Yinyoga“
du bist herzlich eingeladen!
Neben vielen anderen Inspirationen erhält du hier einmal wöchentlich die Anregung Montagsyoga@home
um mit guten Gedanken, geklärtem Geist und Frische im Körper in die Woche zu starten!

https://www.facebook.com/groups/226927041893944/?ref=share


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Traumayoga_selbstregulierung


Gerne vermiete ich auch meine Räumlichkeiten in Essen-Rüttenscheid in der Nähe des Isenbergplatzes. Melde dich und wir schauen, ob es passt